Cuando el barco del obispo paró en una isla remota por un dia, tenía la determinación de aprovechar su tiempo de la mejor manera posible. Anduvo caminando por la playa y se cruzo con tres pescadores que estaban componiendo sus redes pesqueras. En un inglés de dialecto, ellos le explicaron que muchos siglos atrás, unos misioneros ya los habían convertido en Christianos.
"Nosotros Christanos" dijeron orgullosamente señalándose uno al otro. El obispo estaba impresionado. Sabrían el Padre Nuestro? Jamás lo habían escuchado. El obispo se sorprendió enormemente.
"Que decís cuanod rezáis?"
"Miramos hacia el cielo. Rezamos, "Nosotros somos tres, ustedes son tres, tengan misericordia de nosotros"
El obispo estaba horrorizado de la tan primitiva y herética naturaleza de su oración. Asi que se pasó todo el día enseñadoles el Padre Nuestro. Los pescadores no eran buenos aprendízes, pero le dieron con todas sus ganas y antes de que el obispo zarpara en vela al día siguiente, tuvo la satisfacción de escucharlos expresar todita la formula sin una sola falta.
Aparentemente, meses después, el barco del obispo estaba pasando por esas islas otra vez, y el obispo, mientras pizaba la cubierta del barco haciendo sus oraciones de la noche, se acordó con una sonrisa de los tres hombres en aquella isla distante, que gracias a sus pacientes esfuerzos, ya podían rezar. Mientras estaba perdido en sus pensamientos, de repente vio hacia arriba y se fijó en una luz resplandeciente en el este. La luz se acercaba al barco, y mientras el obispo observaba con asombro, vio a tres figuras caminando sobre el agua. El capitán paró el barco, y todos se recostaron al borde del barco para observar esta escena.
Cuando se acercaron lo suficiente para que se les pudiera escuchar, el obispo reconoció a sus tres amigos, los pescadores.
"Obispo" exclamaron. "Escuchamos que su barco pasa por isla y apuramos apuramos a venir a saludar."
"Qué es lo que desean?" les dijo el obispo shockeado.
"Obispo" le dijeron, "que pena, que pena. Se nos olvidó oración tan bonita. Nosotros decir, "Padre Nuestro en los cielos, santificado sea tu nombre, venga tu reino...' y luego olvidamos. Porfavor enseñenos la oración otra vez.
El Obispo se sintió humilde. "Retornen a sus casas, mis amigos," dijo," y cada vez que rezen digan, "Nosotros somos tres, ustedes son tres, tengan merced de nosotros!"
Del Libro "The Song of the Bird" by Anthony de Mello
P.S. El TItulo " Los Pescadores" es mi versión para el titulo de la historia, que no fue escrita pero si traducida por mi (que es mi versión) gracias.
Choose Freedom, Choose Joy, Choose to be Happy, regardless of what is happening in your Life...
Tuesday, February 21, 2012
Saturday, February 11, 2012
What About Healing Addictions?
~ "There is no shame in having an illness - but it is a shame not to do something about it" ~
~ "Es ist keine Schande krank zu sein - aber es ist eine Schande nichts dagegen zu tun" ~ (German)
These were the words written in a painting that stood proud on the side of the entrance door of a healing center in Germany. A beautiful center located smack in the middle of the woods in near the swiss alps an hour south of Munich in a small town called Groenenbach, where I visited when I was 21 years old. As a friend says, some moons ago.
I walked in there tipsy, as one would say in the lieux of a new, perhaps sober beginning - they almost did not receive me - but God opened the door through them. They allowed me to stay since I had come from afar.
In this center there were all kinds of people recovering from different emotional ailments. There were people there who had been with Hitler, Ex prisoners, priests with beliefs that have made them lonely, alcholics, women married to alcoholics, anorexia, bulimic, and other people in a healing process - All good people with different addictions - clean cut - sobering up to find a better happier life.
As I was there, you could truly feel the love. There were lots of great therapies, yoga, rebirthing, dynamic meditation, bonding, color therapy, art therapy, Gestalt therapy, Transactional analisis and many other forms of therapy. It was an awesome place full of awesome and very loving and spiritual people. A lot of cuddling and hugging - no sex - it was about learning to feel and express love in a 'healthy' way. A way to rebuild our hearts and souls as we tried to regain our lives back.
It was a place like being at a college. All therapists considered themselves part of the group, growing and healing in their own process, so noone wore uniforms or doctors 'suits' of any kind.
I remember one of the things I was taught was to do things totally different than I was used to. For example, I used to swim 4-5 hours a day for years and they recommended to take simple walks in the woods for a change. Or I hated knitting, but I took it up, just to get the mind changing and the motivation in the heart that there are so many 'new' things to do in life. I made a long very 'tight' scarf.
Then about 6 weeks into the therapy I felt a pressure in my head very strongly and a voice that said: "you can't - you shouldn't." I went to a nearby church, which I would never normally walk into and felt a Presence there. In that Presence I got on my knees and cried hoping the voice would go away. But as I walked out in the street surrounded by trees back to the healing center the voice only grew stronger. It said :" You can't you shouldn't". The voice grew stronger every day and I felt smaller and smaller all the time. Until one night it was "Märchen Stunde" - story telling time. I laid my head on a friends shoulder and felt the love and warmth of the room and listened to the story as my head started spinning and spinning and the voice grew stronger and stronger. I did not know what to do so I walked into my room and stared at the mirror, as that happened the voice was louder :" You cant' you should'nt" - I became tinier and tinier - finally I decided to lie on my bed, where I could hardly breathe and became even smaller, I could not fight it anymore so I said: "I give up..."
In that moment a beautiful light and peace took over me. The voice... was GONE. I stood and looked out the window... and felt as if though my past life - in pain and suffering was only a trip on a train that had passed a way. This was a new life now... a new beginning...
The next day when I awoke, I was a walking, vibrating ENERGY of LOVE and LIGHT - mostly profound PEACE! My Mind was or at least felt "CLEAN"...
It was so powerful and beautiful. The next day I had to present myself and was chairperson at a meeting of over a 100 people. I remember that all I could feel for each and every one of them was powerful, beautiful, bountiful, unconditional love. I focused on all the people, there stood the ex-prisoner (who buy the way was a dear) and all the rest of the people - in truth you don't always like everybody - so it is as humans - but God had so much love for every one. He was like a SUN showering over every single person. There I learned and became aware that that is God for me. He is in my heart and in my soul. In the same way that God - the Universe - Spirit - the Lord - the Law - whatever you believe in, that is greater and more powerful and that loves you - is in YOUR HEART and SOUL.
I learned so much in this awesome place about love, humanism and caring in ways I had never seen before. Had they not had the strategies that they did and the procedures that they had, I probably would not have had that experience. I was truly amazed at how germans had come up with such an incredible place with so many positive results... many people got their lives back together and started in a good positive direction...
~ In deep gratitud and in memory of everyone in that healing center, who gave such bountiful amounts of unconditional love.
Addiction is considered a dis-ease, an illness ~ If anyone is dealing with an addiction of any kind, whether it be with alcohol, drugs, sex, cutting himself, gambling, eating, excessive work, pulling and eating his/her hair, un healthy relationships, etc. - any way, shape, size or form - wouldn't it be great to make the decision to get out of there? & reach out for help? There is a lot of love and support available to do so...
~ There is no shame in having an illness, but it is a shame not to do something about it ~
P.S. By the way... I still hate knitting... but I love to paint.
~ “From caring comes courage” ~ Lao Tzu
~ "In the middle of difficulty lies opportunity." ~ Albert Einstein
~ “Your vision will become clear only when you look into your heart Who looks outside, dreams. Who looks inside, awakens.” -Carl Jung
~ "Sometimes to lose is the best way to win" ~ BB
~ "Es ist keine Schande krank zu sein - aber es ist eine Schande nichts dagegen zu tun" ~ (German)
These were the words written in a painting that stood proud on the side of the entrance door of a healing center in Germany. A beautiful center located smack in the middle of the woods in near the swiss alps an hour south of Munich in a small town called Groenenbach, where I visited when I was 21 years old. As a friend says, some moons ago.
I walked in there tipsy, as one would say in the lieux of a new, perhaps sober beginning - they almost did not receive me - but God opened the door through them. They allowed me to stay since I had come from afar.
In this center there were all kinds of people recovering from different emotional ailments. There were people there who had been with Hitler, Ex prisoners, priests with beliefs that have made them lonely, alcholics, women married to alcoholics, anorexia, bulimic, and other people in a healing process - All good people with different addictions - clean cut - sobering up to find a better happier life.
As I was there, you could truly feel the love. There were lots of great therapies, yoga, rebirthing, dynamic meditation, bonding, color therapy, art therapy, Gestalt therapy, Transactional analisis and many other forms of therapy. It was an awesome place full of awesome and very loving and spiritual people. A lot of cuddling and hugging - no sex - it was about learning to feel and express love in a 'healthy' way. A way to rebuild our hearts and souls as we tried to regain our lives back.
It was a place like being at a college. All therapists considered themselves part of the group, growing and healing in their own process, so noone wore uniforms or doctors 'suits' of any kind.
I remember one of the things I was taught was to do things totally different than I was used to. For example, I used to swim 4-5 hours a day for years and they recommended to take simple walks in the woods for a change. Or I hated knitting, but I took it up, just to get the mind changing and the motivation in the heart that there are so many 'new' things to do in life. I made a long very 'tight' scarf.
Then about 6 weeks into the therapy I felt a pressure in my head very strongly and a voice that said: "you can't - you shouldn't." I went to a nearby church, which I would never normally walk into and felt a Presence there. In that Presence I got on my knees and cried hoping the voice would go away. But as I walked out in the street surrounded by trees back to the healing center the voice only grew stronger. It said :" You can't you shouldn't". The voice grew stronger every day and I felt smaller and smaller all the time. Until one night it was "Märchen Stunde" - story telling time. I laid my head on a friends shoulder and felt the love and warmth of the room and listened to the story as my head started spinning and spinning and the voice grew stronger and stronger. I did not know what to do so I walked into my room and stared at the mirror, as that happened the voice was louder :" You cant' you should'nt" - I became tinier and tinier - finally I decided to lie on my bed, where I could hardly breathe and became even smaller, I could not fight it anymore so I said: "I give up..."
In that moment a beautiful light and peace took over me. The voice... was GONE. I stood and looked out the window... and felt as if though my past life - in pain and suffering was only a trip on a train that had passed a way. This was a new life now... a new beginning...
The next day when I awoke, I was a walking, vibrating ENERGY of LOVE and LIGHT - mostly profound PEACE! My Mind was or at least felt "CLEAN"...
It was so powerful and beautiful. The next day I had to present myself and was chairperson at a meeting of over a 100 people. I remember that all I could feel for each and every one of them was powerful, beautiful, bountiful, unconditional love. I focused on all the people, there stood the ex-prisoner (who buy the way was a dear) and all the rest of the people - in truth you don't always like everybody - so it is as humans - but God had so much love for every one. He was like a SUN showering over every single person. There I learned and became aware that that is God for me. He is in my heart and in my soul. In the same way that God - the Universe - Spirit - the Lord - the Law - whatever you believe in, that is greater and more powerful and that loves you - is in YOUR HEART and SOUL.
I learned so much in this awesome place about love, humanism and caring in ways I had never seen before. Had they not had the strategies that they did and the procedures that they had, I probably would not have had that experience. I was truly amazed at how germans had come up with such an incredible place with so many positive results... many people got their lives back together and started in a good positive direction...
~ In deep gratitud and in memory of everyone in that healing center, who gave such bountiful amounts of unconditional love.
Addiction is considered a dis-ease, an illness ~ If anyone is dealing with an addiction of any kind, whether it be with alcohol, drugs, sex, cutting himself, gambling, eating, excessive work, pulling and eating his/her hair, un healthy relationships, etc. - any way, shape, size or form - wouldn't it be great to make the decision to get out of there? & reach out for help? There is a lot of love and support available to do so...
~ There is no shame in having an illness, but it is a shame not to do something about it ~
P.S. By the way... I still hate knitting... but I love to paint.
~ “From caring comes courage” ~ Lao Tzu
~ "In the middle of difficulty lies opportunity." ~ Albert Einstein
~ “Your vision will become clear only when you look into your heart Who looks outside, dreams. Who looks inside, awakens.” -Carl Jung
~ "Sometimes to lose is the best way to win" ~ BB
Friday, February 10, 2012
Qué Hay Acerca de Sanar Adicciones?
~ "No hay que tener pena si se tiene una enfermedad pero si es una pena no hacer algo al respecto" ~
~ "Es ist keine Schande krank zu sein - aber es ist eine Schande nichts dagegen zu tun" ~ (alemán)
Estas eran las palabras escritas en un cuadro que estaba orgullosamente erguido en la pared derecha de la entrada en un centro de sanación en Alemania. Un Centro muy hermoso que se encuentra localizado en el centro de un bosque cerca de los Alpes suizos, una hora al sur de Múnich, en un pueblo pequeño llamado Groenenbach, donde estuve cuando tenía 21 años de edad. Como un amigo dice, hace unas cuantas lunas.
Entré un poco entonadita, como uno pudiera decir, en vista de un Nuevo, quizás sobrio comienzo – casi no me recibieron – pero Dios me abrió las puertas a través de ellos, y me premitieron quedarme ya que venía desde tan lejos.
En este centro, había toda clase de personas recuperándose de diferentes retos emocionales. Había personas que habían servido a Hitler, ex prisioneros inocentes, curas con creencias de un Dios que los llevo a una gran soledad, alcohólicos, personas adicta a la lectura, mujeres casadas con alcohólicos – todas buenas personas con diferentes adicciones – limpios – buscando una mejor y más feliz vida en sobriedad.
Mientras estuve allí, uno podía realmente sentir el ambiente del amor. Había muchos tipos de terapias como yoga, ‘rebirthing’, meditación dinámica, ‘bonding’, terapia de colores, terapia de arte, terapia Gestalt, Análisis Transaccional y muchas otras formas de terapias. Era un lugar fenomenal, donde habian tantas personas increíbles, muy amorosas y espirituales. Habia mucho amor y calor humano, muchos abrazos, nos acurraucabamos y abrazabamos mucho – no sexo, o lo sacaban a uno del tratamiento – se trataba de aprender a sentir y expresar amor de una manera ‘sana’. Era una manera de reconstruir nuestras almas y corazones para recuperar nuestras vidas de nuevo.
El lugar era como una Universidad. Todos los terapistas se consideraban parte del grupo, creciendo y sanando ellos mismos en su proceso con un poco de más conocimiento por supuesto, pero no había nadie vestido con uniformes o trajes de médicos de ninguna clase.
.
Me recuerdo que una de las cosas que me enseñaron era de hacer las cosas de una manera diferente de lo que estaba acostumbrada. Por ejemplo, yo solía nadar 4-5 horas diarias por años y ellos me recomendaron dar paseos simples por el bosque para cambiar un poco. O por ejemplo yo odiaba tejer, pero lo tomé, solo para cambiar la mente y tener motivación en el corazón y servía para darse uno cuenta que hay muchas cosas nuevas que todavía se pueden hacer en la vida. Logré hacer una bien apretada y larga bufanda lila morada.
Luego como a las 6 semanas de estar en terapia, comencé a sentir un presión en la cabeza y una voz muy fuerte que me decía: “No debes – no podés”. Fui a una iglesia cercana donde normalmente jamás entraría y sentí una Presencia ahí. En esa Presencia me arrodillé y lloré con la esperanza de que la voz se fuera. Pero al salir a la calle rodeada de árboles que dirigía al centro, noté que la voz había crecido más. Decía: “No debes – no podés”. La voz siguió creciendo diariamente, y yo me sentía cada vez más y más pequeña. Hasta que una noche había “Märchen Stunde” – la hora de contar cuentos e historias. Recosté mi cabeza en el hombro de un amigo y sentí el amor y el calor humano del ambiente y mientras escuchaba el cuento se estaba leyendo. De repente, mi cabeza comenzó a girar y a girar y la voz creció aun más fuerte y más fuerte. No sabía qué hacer, así que me levanté y me fui a mi cuarto y comencé a verme en el espejo, mientras hice eso la voz creció más: “No debes – No podés”. Era una fuerza grande que me presionaba la cabeza y yo me volvia cada vez más chiquita y más chiquita. Mareada me acosté en la cama, casi no podía respirar ni luchar más contra esa voz, me volví tan pequeña hasta que dije: “Me doy…”
En ese momento una luz muy fuerte y Hermosa de paz tomo sobre mí. La voz…
DESAPARECIO. Me paré cerca de la ventana y vi hacia el bosque… sentí como si mi vida pasada – en dolor y sufrimiento era solo un viaje que había ya pasado. Esto era una nueva vida ahora, un nuevo comienzo.
Al día siguiente amanecí vibrando en una ENERGIA de mucho AMOR y LUZ – más que nada una profunda PAZ! Mi mente estaba o se sentía totalmente “LIMPIA”!
Era tan fuerte y hermoso. Ese día yo tenía que guiar una sesión donde había más de 100 personas. Me recuerdo que lo único que podía sentir por cada uno era un hermoso, abundante y extenso amor incondicional. Observé a todas las personas, ahí parado estaba el ex prisionero (quien era muy querido) y el resto de las personas – en la realidad de la vida no todo mundo nos cae bien, ni se lleva uno bien con todos – eso es de humanos – pero en esa Presencia de Dios le tenía tanto amor a todos. El era como un Sol limpio, puro, sin juicio alguno bañando a cada uno de sus hijos. Ahí aprendí y concienticé que ese era Dios para mí – un Dios de Amor, alguien a quien jamás temer. El está en mi corazón y en mi alma y yo en El. De la misma manera en que Dios – el Universo – el Espíritu – la Ley – Nuestro Señor – sea en Quien sea que tu creas que es omnipresente, lleno de amor para ti, ese quien te ama está en tu corazón y alma.
He aprendido tanto en este asombroso lugar acerca del amor, el humanismo y el calor humano de maneras que jamás había visto antes. Si estos terapistas no hubieran tenido las estrategias que tenían y los procesos que se daban, yo quizás no hubiera tenido tan dada experiencia – que salvó mi vida. Yo estaba realmente asombrada de cómo los alemanes habían llegado a crear un lugar tan increíble con tantos resultados positivos… muchas personas recuperaron sus vidas y las comenzaron de nuevo hacia una buena y positiva dirección.
~ En profunda gratitud y en memoria de las personas de un lugar lleno de sanación, bienestar, esperanza pero sobre todo, amor incondicional a manos abiertas ~
La adicción es considerada como una enfermedad. Si alguien esta lidiando con cualquier tipo de adicción, ya sea con el alcohol, las drogas, el sexo, cortándose, con la comida, arráncandose y comiendose su pelo, con el trabajo, relaciones, hasta FB - cualquier tipo, color o forma - que brutal seria tomar la decisión de salir de ahi, y pedir ayuda - Hay mucho amor y mucho apoyo. Animos que todo es posible... TODO... en El que todo lo recompensa...
~ No es una pena tener una enfermedad, pero si es una pena no hacer algo al respecto ~
P.S. Para terminar les cuento que todavía odio tejer… pero me encanta pintar…
~ "El cariño da valentía" ~ Lao Tzu
~ “Tu visión solamente será clara cuando mires adentro de tu corazón... quien busca afuera adormece, quien busca adentro, despierta.” ~ Carl Jung
~ "A veces perder es la mejor manera de ganar" ~ BB
~ "Dos manos podrán siempre hacer más que una y tres, cuanto más" ~ BB
~ "Es ist keine Schande krank zu sein - aber es ist eine Schande nichts dagegen zu tun" ~ (alemán)
Estas eran las palabras escritas en un cuadro que estaba orgullosamente erguido en la pared derecha de la entrada en un centro de sanación en Alemania. Un Centro muy hermoso que se encuentra localizado en el centro de un bosque cerca de los Alpes suizos, una hora al sur de Múnich, en un pueblo pequeño llamado Groenenbach, donde estuve cuando tenía 21 años de edad. Como un amigo dice, hace unas cuantas lunas.
Entré un poco entonadita, como uno pudiera decir, en vista de un Nuevo, quizás sobrio comienzo – casi no me recibieron – pero Dios me abrió las puertas a través de ellos, y me premitieron quedarme ya que venía desde tan lejos.
En este centro, había toda clase de personas recuperándose de diferentes retos emocionales. Había personas que habían servido a Hitler, ex prisioneros inocentes, curas con creencias de un Dios que los llevo a una gran soledad, alcohólicos, personas adicta a la lectura, mujeres casadas con alcohólicos – todas buenas personas con diferentes adicciones – limpios – buscando una mejor y más feliz vida en sobriedad.
Mientras estuve allí, uno podía realmente sentir el ambiente del amor. Había muchos tipos de terapias como yoga, ‘rebirthing’, meditación dinámica, ‘bonding’, terapia de colores, terapia de arte, terapia Gestalt, Análisis Transaccional y muchas otras formas de terapias. Era un lugar fenomenal, donde habian tantas personas increíbles, muy amorosas y espirituales. Habia mucho amor y calor humano, muchos abrazos, nos acurraucabamos y abrazabamos mucho – no sexo, o lo sacaban a uno del tratamiento – se trataba de aprender a sentir y expresar amor de una manera ‘sana’. Era una manera de reconstruir nuestras almas y corazones para recuperar nuestras vidas de nuevo.
El lugar era como una Universidad. Todos los terapistas se consideraban parte del grupo, creciendo y sanando ellos mismos en su proceso con un poco de más conocimiento por supuesto, pero no había nadie vestido con uniformes o trajes de médicos de ninguna clase.
.
Me recuerdo que una de las cosas que me enseñaron era de hacer las cosas de una manera diferente de lo que estaba acostumbrada. Por ejemplo, yo solía nadar 4-5 horas diarias por años y ellos me recomendaron dar paseos simples por el bosque para cambiar un poco. O por ejemplo yo odiaba tejer, pero lo tomé, solo para cambiar la mente y tener motivación en el corazón y servía para darse uno cuenta que hay muchas cosas nuevas que todavía se pueden hacer en la vida. Logré hacer una bien apretada y larga bufanda lila morada.
Luego como a las 6 semanas de estar en terapia, comencé a sentir un presión en la cabeza y una voz muy fuerte que me decía: “No debes – no podés”. Fui a una iglesia cercana donde normalmente jamás entraría y sentí una Presencia ahí. En esa Presencia me arrodillé y lloré con la esperanza de que la voz se fuera. Pero al salir a la calle rodeada de árboles que dirigía al centro, noté que la voz había crecido más. Decía: “No debes – no podés”. La voz siguió creciendo diariamente, y yo me sentía cada vez más y más pequeña. Hasta que una noche había “Märchen Stunde” – la hora de contar cuentos e historias. Recosté mi cabeza en el hombro de un amigo y sentí el amor y el calor humano del ambiente y mientras escuchaba el cuento se estaba leyendo. De repente, mi cabeza comenzó a girar y a girar y la voz creció aun más fuerte y más fuerte. No sabía qué hacer, así que me levanté y me fui a mi cuarto y comencé a verme en el espejo, mientras hice eso la voz creció más: “No debes – No podés”. Era una fuerza grande que me presionaba la cabeza y yo me volvia cada vez más chiquita y más chiquita. Mareada me acosté en la cama, casi no podía respirar ni luchar más contra esa voz, me volví tan pequeña hasta que dije: “Me doy…”
En ese momento una luz muy fuerte y Hermosa de paz tomo sobre mí. La voz…
DESAPARECIO. Me paré cerca de la ventana y vi hacia el bosque… sentí como si mi vida pasada – en dolor y sufrimiento era solo un viaje que había ya pasado. Esto era una nueva vida ahora, un nuevo comienzo.
Al día siguiente amanecí vibrando en una ENERGIA de mucho AMOR y LUZ – más que nada una profunda PAZ! Mi mente estaba o se sentía totalmente “LIMPIA”!
Era tan fuerte y hermoso. Ese día yo tenía que guiar una sesión donde había más de 100 personas. Me recuerdo que lo único que podía sentir por cada uno era un hermoso, abundante y extenso amor incondicional. Observé a todas las personas, ahí parado estaba el ex prisionero (quien era muy querido) y el resto de las personas – en la realidad de la vida no todo mundo nos cae bien, ni se lleva uno bien con todos – eso es de humanos – pero en esa Presencia de Dios le tenía tanto amor a todos. El era como un Sol limpio, puro, sin juicio alguno bañando a cada uno de sus hijos. Ahí aprendí y concienticé que ese era Dios para mí – un Dios de Amor, alguien a quien jamás temer. El está en mi corazón y en mi alma y yo en El. De la misma manera en que Dios – el Universo – el Espíritu – la Ley – Nuestro Señor – sea en Quien sea que tu creas que es omnipresente, lleno de amor para ti, ese quien te ama está en tu corazón y alma.
He aprendido tanto en este asombroso lugar acerca del amor, el humanismo y el calor humano de maneras que jamás había visto antes. Si estos terapistas no hubieran tenido las estrategias que tenían y los procesos que se daban, yo quizás no hubiera tenido tan dada experiencia – que salvó mi vida. Yo estaba realmente asombrada de cómo los alemanes habían llegado a crear un lugar tan increíble con tantos resultados positivos… muchas personas recuperaron sus vidas y las comenzaron de nuevo hacia una buena y positiva dirección.
~ En profunda gratitud y en memoria de las personas de un lugar lleno de sanación, bienestar, esperanza pero sobre todo, amor incondicional a manos abiertas ~
La adicción es considerada como una enfermedad. Si alguien esta lidiando con cualquier tipo de adicción, ya sea con el alcohol, las drogas, el sexo, cortándose, con la comida, arráncandose y comiendose su pelo, con el trabajo, relaciones, hasta FB - cualquier tipo, color o forma - que brutal seria tomar la decisión de salir de ahi, y pedir ayuda - Hay mucho amor y mucho apoyo. Animos que todo es posible... TODO... en El que todo lo recompensa...
~ No es una pena tener una enfermedad, pero si es una pena no hacer algo al respecto ~
P.S. Para terminar les cuento que todavía odio tejer… pero me encanta pintar…
~ "El cariño da valentía" ~ Lao Tzu
~ “Tu visión solamente será clara cuando mires adentro de tu corazón... quien busca afuera adormece, quien busca adentro, despierta.” ~ Carl Jung
~ "A veces perder es la mejor manera de ganar" ~ BB
~ "Dos manos podrán siempre hacer más que una y tres, cuanto más" ~ BB
Tuesday, February 7, 2012
What About Meditation?
~ ♥ You cannot solve problems with the same level of consciousness that created them♥ ~ Albert Einstein
~ ♥ Like Within, So without ♥ ~ Hermensianax - greek poet
~ ♥ As Above So Below ♥ ~ Hermes Trimegistro
"Meditation" a word that brings many different images to different people. There are many thoughts about what it means to meditate. Throughout time it was believed that meditation was considered valid if one would spent, hours, days, weeks even months under a tree in loto position - to give an image - to be able to reach certain given results. However, the truth is that there are many different schools and forms of meditation such as Transcendental meditation, Buddist meditation, Zen meditation, Dynamic Meditation, etc. There are as many different forms and ways of meditating as there are people in the world, for each person finds his own unique way of doing so. There are people who wake up in the morning, turn on the coffee pot, make themselves a cup of coffe or tea, sit in front of their window or go to the garden to observe nature, that is their way of meditating. Others get up early and have a special place where they sit and meditate five minutes or more before they start their day.
What does it really mean to meditate? And what is a deeper form of meditation useful for?
If we take the letter 't' out of the word 'meditation', we are left with the word 'mediation'. Meditation is a way to 'mediate' with our inner 'Self', with the light that lives within us, with the magical, omniprensent, omnipowerful essence of God. It is a way to communicate with that part given to us in our hearts that guides us to have more peace and clarity. For example, one day, I could not find my keys, my first response was to run like a 'chicken with it's head cut off' to try to find them, but instead, I paused, took a few deep breaths and in my mind, I tracked my steps back and found the keys easily - This is a simple example.
Meditation if practiced little by little, then furthermore to deeper levels of consciousness, can take us to incredible places of peace and expansion - we can create and manifest whatever we want, we can also enjoy inner journeys like astral traveling - all given by God and in God.
I would like to share with you a simple and short meditation technique. If you are interested in trying it, you may find it useful to reach deeper levels of peace and clarity.
I suggest to find a comfortable place where you will have quietud - turn phones, computers, etc., off. Sit or lie in a way that is useful to you - I recommend sitting in a chair with your back straight, otherwise in loto position. If you decide to lie down - it's okay - what happens is that most people fall asleep ~ which is valid at first, but it's nice to be present in the process.
The most important thing to learn about meditation more than anything else ~ is 'deep breathing' ~ learning how to breathe right and deep is the 'key' ~ especially to reach deeper levels of consciousness.
- Deep breathing: to begin it is best to breathe all the air out. Then you beginning breathing in, filling the air from your stomach to the chest, like filling up a cup. Hold the breath for a moment, then exhale, as you breathe out emptying the cup from the chest to the stomach. Breathe in, hold, breathe out. Breathe in, hold, breahte out... etc.
- Counting is very useful in this procedure. You can count up to five when you inhale, three when you hold the breath, and five when you exhale. You can also do the count 8,4,8 - choosing the rythm that is right for you. Counting helps occupy the mind with other thoughts.
- Speaking of thoughts - do not fight the thoughts that are in your mind. Let them be present, let them run rampanta, let all sensations be present and let them move by like a movie screen in your mind, as you continue to concentrate in your breathing. Let yourself rest and listen to your breathing as many times as needed.
- The next step is to focus on relaxing your body: relax your feet, legs, hips, back, abdomen, chest, shoulders, arms, hands, neck, throat and head.
- Then continue to allow the thoughts to be present, continue to let them go by like clouds in a clear blue sky, the clear blue sky is our aim. So, continue to listen to your breathing as you relax even deeper...
- Further more it is great to visualize or imagine that you are walking into a beautiful 'diamantine indigo blue light'- stand underneath showering waterfall of this 'diamantine indigo blue light' - allow all thougths to be bathed by this light, all people, situations and things in your life are being bathed by this light. Then open your heart and mind to receive this light and let go of the material, physical world, completely -rest your body, your heart, your emotions, your mind - rest deeper, even deeper now ~ let it all go...
- It is good to relax there for as long as need be. Perhaps 5 minutes every morning and every evening to start and increase the time as you are able to
- At the end, begin to breathe deeply again, moving the energy from your feet up your whole body. Become aware of the soles of your feet, of the temperature of the room, of your clothes in contact with your body, wiggle your toes, stretch your body until you are fully present in your body.
Meditation ~ 'mediation' ~ is useful for many things: to simply relax, to recharge with good energy, to bring you back to center,to quiet the mind, to resolve problems, to astral travel - to divine places given by God - it is also very useful to help alleviate physical, emotional and mental pain. It also helps us to become more aware of our feelings and of how we feel in a given situation. It helps us have more clarity and peace to be able to take more assertive steps in our lives.
I don't know if you remember the movie "The Secret Garden". There is a moment when the boy, who did not want to walk & come out of his room - due to the fear that encompassed him - he was with the girl in the garden and he said to her...
Colin: Are you making this magic?
Mary: No, you are.
Colin: Just like in the story.
[indicates his chest]
Colin: It's like the whole universe is in here.
Mary: I'm certain it is.
Like saying that the Universe and all its planets are within us. ~ Like within so Without, Like Without so Within ~
Yes, meditation is useful for that as well, to discover the fantastic world of infinite possibilites and dimensionalities that exist - which are very real within each and every one of us, created by Him.
Some people meditate ever day 5 to 10 minutes; others even an hour long or more, depending on the aim that is wanted to be reached.
And then there are many who get up, turn the coffe pot on, grab a cup of coffee or tea, sit in front of the window and contect with what IS...
~ We can live without religion & meditation, but we cannot survive without human affection ~ Dalai Lama
~ Like Above so Below, Like Below so Above ~ The Kybalion
~ Meditation is more substantial than what we normally call reality ~ Richard Gere
~~ Meditation is not there to avoid this world, it is the elixir where the soul speaks directly to God & receives His Love, His Light & His Word, in an excessive way when acquired ~ an opportunity to bring that incredible LIGHT & that pure LOVE back into Humanity ~ BB
~ ♥ Like Within, So without ♥ ~ Hermensianax - greek poet
~ ♥ As Above So Below ♥ ~ Hermes Trimegistro
"Meditation" a word that brings many different images to different people. There are many thoughts about what it means to meditate. Throughout time it was believed that meditation was considered valid if one would spent, hours, days, weeks even months under a tree in loto position - to give an image - to be able to reach certain given results. However, the truth is that there are many different schools and forms of meditation such as Transcendental meditation, Buddist meditation, Zen meditation, Dynamic Meditation, etc. There are as many different forms and ways of meditating as there are people in the world, for each person finds his own unique way of doing so. There are people who wake up in the morning, turn on the coffee pot, make themselves a cup of coffe or tea, sit in front of their window or go to the garden to observe nature, that is their way of meditating. Others get up early and have a special place where they sit and meditate five minutes or more before they start their day.
What does it really mean to meditate? And what is a deeper form of meditation useful for?
If we take the letter 't' out of the word 'meditation', we are left with the word 'mediation'. Meditation is a way to 'mediate' with our inner 'Self', with the light that lives within us, with the magical, omniprensent, omnipowerful essence of God. It is a way to communicate with that part given to us in our hearts that guides us to have more peace and clarity. For example, one day, I could not find my keys, my first response was to run like a 'chicken with it's head cut off' to try to find them, but instead, I paused, took a few deep breaths and in my mind, I tracked my steps back and found the keys easily - This is a simple example.
Meditation if practiced little by little, then furthermore to deeper levels of consciousness, can take us to incredible places of peace and expansion - we can create and manifest whatever we want, we can also enjoy inner journeys like astral traveling - all given by God and in God.
I would like to share with you a simple and short meditation technique. If you are interested in trying it, you may find it useful to reach deeper levels of peace and clarity.
I suggest to find a comfortable place where you will have quietud - turn phones, computers, etc., off. Sit or lie in a way that is useful to you - I recommend sitting in a chair with your back straight, otherwise in loto position. If you decide to lie down - it's okay - what happens is that most people fall asleep ~ which is valid at first, but it's nice to be present in the process.
The most important thing to learn about meditation more than anything else ~ is 'deep breathing' ~ learning how to breathe right and deep is the 'key' ~ especially to reach deeper levels of consciousness.
- Deep breathing: to begin it is best to breathe all the air out. Then you beginning breathing in, filling the air from your stomach to the chest, like filling up a cup. Hold the breath for a moment, then exhale, as you breathe out emptying the cup from the chest to the stomach. Breathe in, hold, breathe out. Breathe in, hold, breahte out... etc.
- Counting is very useful in this procedure. You can count up to five when you inhale, three when you hold the breath, and five when you exhale. You can also do the count 8,4,8 - choosing the rythm that is right for you. Counting helps occupy the mind with other thoughts.
- Speaking of thoughts - do not fight the thoughts that are in your mind. Let them be present, let them run rampanta, let all sensations be present and let them move by like a movie screen in your mind, as you continue to concentrate in your breathing. Let yourself rest and listen to your breathing as many times as needed.
- The next step is to focus on relaxing your body: relax your feet, legs, hips, back, abdomen, chest, shoulders, arms, hands, neck, throat and head.
- Then continue to allow the thoughts to be present, continue to let them go by like clouds in a clear blue sky, the clear blue sky is our aim. So, continue to listen to your breathing as you relax even deeper...
- Further more it is great to visualize or imagine that you are walking into a beautiful 'diamantine indigo blue light'- stand underneath showering waterfall of this 'diamantine indigo blue light' - allow all thougths to be bathed by this light, all people, situations and things in your life are being bathed by this light. Then open your heart and mind to receive this light and let go of the material, physical world, completely -rest your body, your heart, your emotions, your mind - rest deeper, even deeper now ~ let it all go...
- It is good to relax there for as long as need be. Perhaps 5 minutes every morning and every evening to start and increase the time as you are able to
- At the end, begin to breathe deeply again, moving the energy from your feet up your whole body. Become aware of the soles of your feet, of the temperature of the room, of your clothes in contact with your body, wiggle your toes, stretch your body until you are fully present in your body.
Meditation ~ 'mediation' ~ is useful for many things: to simply relax, to recharge with good energy, to bring you back to center,to quiet the mind, to resolve problems, to astral travel - to divine places given by God - it is also very useful to help alleviate physical, emotional and mental pain. It also helps us to become more aware of our feelings and of how we feel in a given situation. It helps us have more clarity and peace to be able to take more assertive steps in our lives.
I don't know if you remember the movie "The Secret Garden". There is a moment when the boy, who did not want to walk & come out of his room - due to the fear that encompassed him - he was with the girl in the garden and he said to her...
Colin: Are you making this magic?
Mary: No, you are.
Colin: Just like in the story.
[indicates his chest]
Colin: It's like the whole universe is in here.
Mary: I'm certain it is.
Like saying that the Universe and all its planets are within us. ~ Like within so Without, Like Without so Within ~
Yes, meditation is useful for that as well, to discover the fantastic world of infinite possibilites and dimensionalities that exist - which are very real within each and every one of us, created by Him.
Some people meditate ever day 5 to 10 minutes; others even an hour long or more, depending on the aim that is wanted to be reached.
And then there are many who get up, turn the coffe pot on, grab a cup of coffee or tea, sit in front of the window and contect with what IS...
~ We can live without religion & meditation, but we cannot survive without human affection ~ Dalai Lama
~ Like Above so Below, Like Below so Above ~ The Kybalion
~ Meditation is more substantial than what we normally call reality ~ Richard Gere
~~ Meditation is not there to avoid this world, it is the elixir where the soul speaks directly to God & receives His Love, His Light & His Word, in an excessive way when acquired ~ an opportunity to bring that incredible LIGHT & that pure LOVE back into Humanity ~ BB
Saturday, January 28, 2012
What About Love? ♥
~ ♥ “Love possesses not nor will it be possessed, for love is sufficient unto love." ♥ ~ K. Gibran
~ ♥ "Reason is powerless in the expression of love ♥ ~ Rumi
~ ♥ "Spill your heart unto love ♥ ~ BB
Throughout life we learn that there are different forms and ways of feeling love. We learn different ideas about what & how love 'should' be like, or feel like. Yet when love shows up in our lives it moves something in us, in our hearts, like a flame, it may be subtle, it may strong, it may be intense, yet in Truth love is simple... love just is...
I feel that love is abstract, that you cannot grab it with a hand or keep it in a pocket or purse. Love is like the air that blows into the heart, a sigh that is freed, a voice that escapes, mute words that are heard. Love is an elixir that feeds, nurtures & the more you share it the more it expands. It is not something that you keep in a hope chest.
Although when we fall in love with someone it may happen that we do want to keep them in a box and hope that they will never leave, yet sometimes love is confused with attachement or comfortableness.
Even so, when we see that someone we love or have fallen in love with, the flower of the heart opens its petals in hope of being caressed, touched & kissed in the mere center of itself. To be alleviated, liberated, transformed & bathed in unconditional loving light. It is truly beautiful to feel love. What would it be like to 'Touch it', really 'touch it' with the hands of the soul?
True love is free... it has no chains, no thorns, no limits. It is like the wind that suddenly steals your heart & gives it wings to journey into its full expression. It Trusts, it gives of itself, it offers itself - it does not question itself, it allows itself to expand & ripple.
If you feel love for someone, regardless of the situation, allow yourself to feel it, THAT is healthy. If you or they are in a relationship respect that, but don't tie your heart down. God gave us love to love one another, not to love only one or the other. Soul mates are soul mates and sometimes in life you find a soulmate that is bonded to another person, and it is okay to allow yourself to feel the intensity of that love and use it for your self healing and growth, and honor the other souls choice.
I am of the belief that love is DIVINE... & if you feel it, it's beautiful... feel it & use it to heal your heart, your relationships & your life and EXPAND. Tell that person that you love that you love them, even if it is not reciprocated, by giving it to them and telling them it brings joy to their heart and your heart feels liberated, as we share it, it can only grow, and by feeling it you can use it for your expansion & everyones expansion. Love encompasses all. It would seem that there are different levels of feeling love, but in Truth there is only ONE love - & perhaps it feels as if though it has different degrees & levels - but the real & uncondicional love is only ONE.
Love is like the air that blows into your heart, a sigh that is freed, a voice that escapes, deaf words that are heard. Love is an elixir that feeds, nourishes & the more we share it, the more... it... grows...
~ “Love one another, but make not a bond of love: Let it rather be a moving sea between the shores of your souls” ~ K.Gibran
A couple of my poems & thoughts:
♥ Garden of My Soul ♥
What joy it would give me
to see you sitting
in the garden of my soul
to envelop ourselves
in white petals of light
to bathe under waterfalls
of knowledge, truth, and life
In the dawn
of a new relationship
that will be born
that very day
when you come and sit
in the garden of my soul
♥ Red Rose Petals ♥
I can only give you one red rose
I pose it on your chest
so that without thorns
it may spill its petals over you
I can only give you one red rose
for the rest of the dozen, every leaf
belongs to the stars
at the disposition & capacity to love
And every rose that I give
and not to just anyone
represents an eternal love
for me...
~ Love is there for us to explore it & express it... it speeds up the evolution process ~
~ Supressing Love is one of the deepest pains there is & the cause of many ailments ~
~ "May you find your soul mate in your inner journey to then find it in your outer journey. " ~
~ "We are all soulmates of each other, we just can't see it yet." ~
~ BB
~ ♥ "Reason is powerless in the expression of love ♥ ~ Rumi
~ ♥ "Spill your heart unto love ♥ ~ BB
Throughout life we learn that there are different forms and ways of feeling love. We learn different ideas about what & how love 'should' be like, or feel like. Yet when love shows up in our lives it moves something in us, in our hearts, like a flame, it may be subtle, it may strong, it may be intense, yet in Truth love is simple... love just is...
I feel that love is abstract, that you cannot grab it with a hand or keep it in a pocket or purse. Love is like the air that blows into the heart, a sigh that is freed, a voice that escapes, mute words that are heard. Love is an elixir that feeds, nurtures & the more you share it the more it expands. It is not something that you keep in a hope chest.
Although when we fall in love with someone it may happen that we do want to keep them in a box and hope that they will never leave, yet sometimes love is confused with attachement or comfortableness.
Even so, when we see that someone we love or have fallen in love with, the flower of the heart opens its petals in hope of being caressed, touched & kissed in the mere center of itself. To be alleviated, liberated, transformed & bathed in unconditional loving light. It is truly beautiful to feel love. What would it be like to 'Touch it', really 'touch it' with the hands of the soul?
True love is free... it has no chains, no thorns, no limits. It is like the wind that suddenly steals your heart & gives it wings to journey into its full expression. It Trusts, it gives of itself, it offers itself - it does not question itself, it allows itself to expand & ripple.
If you feel love for someone, regardless of the situation, allow yourself to feel it, THAT is healthy. If you or they are in a relationship respect that, but don't tie your heart down. God gave us love to love one another, not to love only one or the other. Soul mates are soul mates and sometimes in life you find a soulmate that is bonded to another person, and it is okay to allow yourself to feel the intensity of that love and use it for your self healing and growth, and honor the other souls choice.
I am of the belief that love is DIVINE... & if you feel it, it's beautiful... feel it & use it to heal your heart, your relationships & your life and EXPAND. Tell that person that you love that you love them, even if it is not reciprocated, by giving it to them and telling them it brings joy to their heart and your heart feels liberated, as we share it, it can only grow, and by feeling it you can use it for your expansion & everyones expansion. Love encompasses all. It would seem that there are different levels of feeling love, but in Truth there is only ONE love - & perhaps it feels as if though it has different degrees & levels - but the real & uncondicional love is only ONE.
Love is like the air that blows into your heart, a sigh that is freed, a voice that escapes, deaf words that are heard. Love is an elixir that feeds, nourishes & the more we share it, the more... it... grows...
~ “Love one another, but make not a bond of love: Let it rather be a moving sea between the shores of your souls” ~ K.Gibran
A couple of my poems & thoughts:
♥ Garden of My Soul ♥
What joy it would give me
to see you sitting
in the garden of my soul
to envelop ourselves
in white petals of light
to bathe under waterfalls
of knowledge, truth, and life
In the dawn
of a new relationship
that will be born
that very day
when you come and sit
in the garden of my soul
♥ Red Rose Petals ♥
I can only give you one red rose
I pose it on your chest
so that without thorns
it may spill its petals over you
I can only give you one red rose
for the rest of the dozen, every leaf
belongs to the stars
at the disposition & capacity to love
And every rose that I give
and not to just anyone
represents an eternal love
for me...
~ Love is there for us to explore it & express it... it speeds up the evolution process ~
~ Supressing Love is one of the deepest pains there is & the cause of many ailments ~
~ "May you find your soul mate in your inner journey to then find it in your outer journey. " ~
~ "We are all soulmates of each other, we just can't see it yet." ~
~ BB
Friday, January 27, 2012
Que Hay del Amor? ♥
~ ♥ El amor no posee, ni ha de ser poseído, ya que el amor es suficiente ante si ♥ ~ K. Gibran
~ ♥ La razón es impotente ante la expresión del amor ♥ ~ Rumi
~ ♥ Brota tu corazón al amor ~ ♥ BB
A través de la vida aprendemos que existen diferentes formas y maneras de sentir el amor. Aprendemos diferentes ideas de qué y como debería ser o sentirse el amor. Pero cuando el amor se asoma en nuestras vidas, mueve algo adentro de nosotros, en nuestros corazones, es como una llama, puede ser sutil, puede ser fuerte o muy intenso, pero la Verdad es que el amor es simple... el amor nada más es...
Es interesante, porque siento que el amor es tan abstracto que no se puede agarrar con una mano o guardarlo en un bolsillo o una cajita. El amor es como un soplo que entra en el corazón, un suspiro que se libera, una voz que se escapa, palabras mudas que se escuchan. El amor es un elixir que alimenta, nutre y mientras más lo compartimos más se expande. No es algo que se puede guardar en un cofre.
Aunque cuando nos enamoramos de alguien puede pasar que quisiéramos guardar a ese alguien en una cajita y que nunca nos dejaran, y muchas veces el amor tambien puede confundirse con apego o comformismo.
Aun así, cuando vemos a ese alguien a quien amamos, la flor del corazón abre sus pétalos con la esperanza de ser acariciado y tocado y besado en su mismísimo centro. Ser aliviado, liberado, transformado y brotado de luz amorosa incondicional. Es hermosísimo y lindo sentir el amor. Como sería ‘Tocarlo’? tocarlo de verdad... con las manos del alma?
El verdadero amor es libre... no tiene cadenas de ninguna clase, no tiene espinas, no tiene límites, es como el viento que de repente se roba al corazón y le da alas para que se extienda y vuele libremente. Confía... se entrega... se da... se Siente. No se cuestiona a si mismo... se deja expander, se deja rizar...
Si sientes amor por alguien sea como sea la dada situación, date permiso de sentirlo, ESO es sano. Si estás o está en un compromiso... respétalo, pero no ancles a tu corazón. Dios nos dió el amor para amarnos los unos a los otros... no solo a uno o el otro. Es bueno darse permiso de sentir la intensidad de ese amor, y usarlo para sanación interior y crecimiento, y honrar la decision de la otra alma. Entonces soy del pensar que el amor es lindo, es DIVINO... y si lo sientes que lindo... siéntelo y úsalo para sanar tu corazón, tus relaciones y tu vida y EXPANDETE.
SI es posible, dile a esa persona que lo/la amas, aunque no sea correspondido, al dárselo y decírselo solo puede traer alegría al corazón y ahí los corazones se expanderán, al compartirlo, solo puede crecer, solos puede rizarse y al sentirlo puedes usarlo para tu crecimiento, para la expansión de todos.
Pareciera que existiesen diferentes niveles de sentir el amor, pero en realidad el amor solo es UNO - y quizás se sienta en diferentes grados y formas - pero el amor incondicional y real, es solo UNO.
El amor es como un soplo que entra en el corazón, un suspiro que se libera, una voz que se escapa, palabras mudas que se escuchan. El amor es un elixir que alimenta, nutre y mientras más lo compartimos más se expande...
~ "Amense unos a otros, pero no con un lazo de amor: que sea más bien un mar moviéndose entre las orillas de sus almas" ~ K.Gibran
~ Mis poemas y pensamientos ~
♥ El Jardín de mi Alma ♥
Que alegría me daría
verte sentado
en el jardín de mi alma
para envolvernos
en pétalos blancos de luz
para bañarnos bajo cataratas
de Sabiduría, la Verdad y la Vida
En el amanecer
de una nueva relación
que nacerá
ese mismo día
cuando vengas a sentarte
en el jardín de mi alma.
♥ Pétalos de Rosas Rojas ♥
Solo puedo regalarte una rosa roja
la poso sobre tu pecho
para que sin espinas
derrame sus pétalos sobre ti
Solo puedo regalarte una rosa roja
pues el resto del ramo, cada hoja
le pertenece a las estrellas
a la dispensación y capacidad de amar
Y cada rosa que regalo
y no es a cualquiera
representa un amor eterno
para mí....
~ "El amor existe para exploralo y expresarlo de maneras sanas... eso acelera la evolución del alma" ~
~ "Oprimir el amor es un dolor muy grande y causante de muchas enfermedades" ~
~ "Que encuentres tu alma gemela en tus viajes interiores para luego encontrarla en tus viajes exteriores" ~
~ "Todos somos almas gemelas los unos de los otros, pero aun no lo podemos ver." ~
~ BB
~ ♥ La razón es impotente ante la expresión del amor ♥ ~ Rumi
~ ♥ Brota tu corazón al amor ~ ♥ BB
A través de la vida aprendemos que existen diferentes formas y maneras de sentir el amor. Aprendemos diferentes ideas de qué y como debería ser o sentirse el amor. Pero cuando el amor se asoma en nuestras vidas, mueve algo adentro de nosotros, en nuestros corazones, es como una llama, puede ser sutil, puede ser fuerte o muy intenso, pero la Verdad es que el amor es simple... el amor nada más es...
Es interesante, porque siento que el amor es tan abstracto que no se puede agarrar con una mano o guardarlo en un bolsillo o una cajita. El amor es como un soplo que entra en el corazón, un suspiro que se libera, una voz que se escapa, palabras mudas que se escuchan. El amor es un elixir que alimenta, nutre y mientras más lo compartimos más se expande. No es algo que se puede guardar en un cofre.
Aunque cuando nos enamoramos de alguien puede pasar que quisiéramos guardar a ese alguien en una cajita y que nunca nos dejaran, y muchas veces el amor tambien puede confundirse con apego o comformismo.
Aun así, cuando vemos a ese alguien a quien amamos, la flor del corazón abre sus pétalos con la esperanza de ser acariciado y tocado y besado en su mismísimo centro. Ser aliviado, liberado, transformado y brotado de luz amorosa incondicional. Es hermosísimo y lindo sentir el amor. Como sería ‘Tocarlo’? tocarlo de verdad... con las manos del alma?
El verdadero amor es libre... no tiene cadenas de ninguna clase, no tiene espinas, no tiene límites, es como el viento que de repente se roba al corazón y le da alas para que se extienda y vuele libremente. Confía... se entrega... se da... se Siente. No se cuestiona a si mismo... se deja expander, se deja rizar...
Si sientes amor por alguien sea como sea la dada situación, date permiso de sentirlo, ESO es sano. Si estás o está en un compromiso... respétalo, pero no ancles a tu corazón. Dios nos dió el amor para amarnos los unos a los otros... no solo a uno o el otro. Es bueno darse permiso de sentir la intensidad de ese amor, y usarlo para sanación interior y crecimiento, y honrar la decision de la otra alma. Entonces soy del pensar que el amor es lindo, es DIVINO... y si lo sientes que lindo... siéntelo y úsalo para sanar tu corazón, tus relaciones y tu vida y EXPANDETE.
SI es posible, dile a esa persona que lo/la amas, aunque no sea correspondido, al dárselo y decírselo solo puede traer alegría al corazón y ahí los corazones se expanderán, al compartirlo, solo puede crecer, solos puede rizarse y al sentirlo puedes usarlo para tu crecimiento, para la expansión de todos.
Pareciera que existiesen diferentes niveles de sentir el amor, pero en realidad el amor solo es UNO - y quizás se sienta en diferentes grados y formas - pero el amor incondicional y real, es solo UNO.
El amor es como un soplo que entra en el corazón, un suspiro que se libera, una voz que se escapa, palabras mudas que se escuchan. El amor es un elixir que alimenta, nutre y mientras más lo compartimos más se expande...
~ "Amense unos a otros, pero no con un lazo de amor: que sea más bien un mar moviéndose entre las orillas de sus almas" ~ K.Gibran
~ Mis poemas y pensamientos ~
♥ El Jardín de mi Alma ♥
Que alegría me daría
verte sentado
en el jardín de mi alma
para envolvernos
en pétalos blancos de luz
para bañarnos bajo cataratas
de Sabiduría, la Verdad y la Vida
En el amanecer
de una nueva relación
que nacerá
ese mismo día
cuando vengas a sentarte
en el jardín de mi alma.
♥ Pétalos de Rosas Rojas ♥
Solo puedo regalarte una rosa roja
la poso sobre tu pecho
para que sin espinas
derrame sus pétalos sobre ti
Solo puedo regalarte una rosa roja
pues el resto del ramo, cada hoja
le pertenece a las estrellas
a la dispensación y capacidad de amar
Y cada rosa que regalo
y no es a cualquiera
representa un amor eterno
para mí....
~ "El amor existe para exploralo y expresarlo de maneras sanas... eso acelera la evolución del alma" ~
~ "Oprimir el amor es un dolor muy grande y causante de muchas enfermedades" ~
~ "Que encuentres tu alma gemela en tus viajes interiores para luego encontrarla en tus viajes exteriores" ~
~ "Todos somos almas gemelas los unos de los otros, pero aun no lo podemos ver." ~
~ BB
Friday, July 8, 2011
Que hay de la poesia? What about poetry?
~ ♥ Cada alma es un poema ♥ ~
~ ♥ Every single soul is a poem ♥ ~ Michael Franti
~ ♥ Cualquier hombre sano podrá pasar dos días sin comer - pero no sin poesía ♥ ~
~ ♥ Any healthy man can go without food for two days - but not without poetry ♥ ~
Charles Baudelaire
Me gusta mucho la poesía. A traves de ella he encontrado partes de mi misma que sin ella no las hubiera podido encontrar y me ha abierto a un mundo lleno de fantasticas e infinitas posibilidades.
Aquí les comparto algunos de mis poemas, espero que disfruten leyéndolos tanto como yo disfruté escribiéndolos. Estan escritos uno en espanol luego en ingles y luego otro en espanol y luego en ingles, asi hasta el final... gracias por leer...
I love poetry a lot. Through it I have discovered many parts of myself that without it I would have never found & it has opened me to a fantastic world of infinite posibilites. Here I share some of my poems, I hope you enjoy reading them as much as I did writing them. They are written first in Spanish then in English, Spanish then in English and son on until the end.... thanks for reading them...
La Luz Puede más
Si te encuentras abatido
sin rumbo fijo
habiendo perdido un empleo
una relación o la salud
Recuerda La Luz puede más
Si te encerraste en las tinieblas
de tu mente sin deseos de salir
sin el mínimo esfuerzo de cambiar
Recuerda La Luz puede más
Si odiaste sin poder perdonar
por días, meses, años o
quizás algunos siglos
Recuerda La Luz puede más
La Luz puede más
porqué está en tu corazón
Es de donde veniste
donde naciste
creciste y esta evolucionando
tu alma para retornar al Espíritu
Para renacer en El
elevarte a los niveles mas altos
de la espiritualidad divina
y despertar a lo más sagrado
Si crees que esto no te es posible
por cualquiera que haya sido
tu trayectoria en esta vida
Recuerda La Luz puede más
La Luz siempre podrá más!
“The Light” can do more
If you find yourself distressed
without a path
having lost a job
a relationship or health
remember “the Light” can do more
If you enclosed yourself in the darkness
of your mind with no desire to leave
with no effort to want to change
remember, “the Light” can do more
If you hated without being able to forgive
for days, months, years or
perhaps even a lifetime
remember “the Light” can do more
“The Light can do more
because it is in your heart
it is where you came from
where you were born
and your soul
is evolving to return to the Spirit
To be reborn in Him
To raise you up to the highest levels
of divine spirituality
and awaken to the most sacred
If you feel this is not possible
for which ever path you
have taken in this life
Remember “the Light can do more
“The Light” will always be able to do more.
Lo Pienso
Lo pienso aunque no lo debería de pensar
Lo siento profundamente lo siento
aunque se que no lo debería de sentir
Por un lado quiero cortar las riendas
para no pensar mas en el
por otro lado quiero soltar las riendas
y dejarme sentir, dejarme pensar, dejarme vivir
pero el temor de un sentimiento tan profundo
abarca como una nube sobre mis pensamientos
El muy lejos de mi manera de vivir
yo muy lejos de alcanzar y aceptar la suya
Sin embargo, el pensamiento se alarga
el sentimiento se profundiza
más no quiero quedar sola y desnuda
en el desierto de la vida
pero tampoco quiero apartarme
de tan largo caminar a la luz que he tenido
Pues el me invita a recordar mis sombras
mis tinieblas y enriquece de cierta forma mi corazón
con una palabra dulce y acariciada con su buena intención
Almas unidas por la juramentación
Lo pienso aunque no lo deberia de pensar
Lo siento profundamente lo siento
aunque no lo debería de sentir
Y he decidido dejar
que se entrelazan nuestras almas
temporalmente
Yo para dejarle una gota de mi luz
y el para recordarme que siempre tendré mi sombra
Juntos con nuestras energías formaremos
lo blanco con una gota de negro y
lo negro con una gota de blanco
El Yin y el Yang en su perfecta expresión.
I Think of Him
I think about him, although I shouldn’t do so
I feel him deeply I really feel him
although I should not feel him
On the one side I want to cut the reings
to no longer think about him
on the other hand I want to loosen the reings
and allow myself to feel, to think, to live
but the fear of such a deep feeling
hovers like a cloud over my thoughts
He is so distant from my way of living
And I am so distant to reach and accept his
However, the thought stretches
the feeling deepens
for I don’t want to stand alone and naked
in the desert of life
but I also don’t want to separate myself
from the long path I’ve had towards the light
For he invites me to remember my shadows
my darkness and enriches my heart in a way
with a sweet and caring word with good intention
Souls united by the solemn promise
I think about him although I shouldn’t think about him
I feel him deeply, I feel him
Although I should not feel him
I have decided to allow
our souls to mingle
for a while
So that I can leave him a drop of my light
so that he could remind me of my shadows
And together with our energies we will form
the white with a dot of black and
the black with a dot of white
The Yin and Yang in its perfect expression
La Amistad Escondida
Tus palabras siempre caían
como un baño de agua fresca
sobre mi anhelado cuerpo
cada vez que nuestras palabras
se cruzaban en el tiempo
Como un lirio perfumado de rosa
mareabas el olor de mi mente
al ahondar mas en
la amistad estrecha
que se cursaba con la verdad
Una verdad que nos unía como un lazo
irreventable y sostenible
que nos fue uniendo ~ atando
a ambos sin saber porque
tu boca cayó en mi boca
a la distancia en un silencio
dejando nuestras almas
albergadas en una inocencia pura
De repente oí el lazo romperse
en un eco incomprensible
me apartaste del camino
tomando otra dirección
Esa decisión me ha caído
como un baño de agua helada
sobre mi desesperado cuerpo
dejándome vestida y parada
en un inesperado duelo
The Hidden Friendship
Your words felt always
like a bath of fresh water
over my desiring body
every time our words
would cross paths in time
Like a lilly smelling as a rose
You’d Swirl the wind in my mind
as we deepened
into the open friendship
that took its course within the Truth
A Truth that tied us with an
unbreakable & sustainable lace
that pulled us in closer
without understanding the why
Your mouth fell into my mouth
at a distance in a silence
leaving our souls
imbued in pure inocence
Suddenly I heard the lace snap
as an incomprehensible echo
you pushed me away
taking another direction
That decision you made
felt like a shower of iced water
over my desperate body
leaving me dressed up & standing
in an unexpected mourning process
Recuerdos de Sor Juana Ines de la Cruz
Almas somos
Almas seremos
como almas...
venceremos!!!
un crystal colocaremos
en medio de la irrealidad
de las pesadillas del hombre
lo aliviaremos
lo iluminaremos
lo levanatremos
lo despertaremos
Almas somos
almas seremos
y como almas....
Venceremos!!!
Memories of Sor Juana Ines de la Cruz
We are souls
we'll always be souls
and as souls...
we will triumph!!!
We will place a crystal
in the center of man's nightmares
to alleviate him
to enlighten him
to raise him
to awaken him
We are souls
we'll always be souls
and as souls....
we will always Triumph!!!
~ ♥ La poesía es una expresion del alma a traves de palabras a veces cruzadas, a veces unidas, a veces pintadas desde el centro de la creacion ♥ ~
~ ♥ Poetry is an expression of the soul through words, sometimes crossed, sometimes joined, sometimes painted from the center of creation itself ♥ ~ B. Brose
Barbara Brose © 2010 - 2012
~ ♥ Every single soul is a poem ♥ ~ Michael Franti
~ ♥ Cualquier hombre sano podrá pasar dos días sin comer - pero no sin poesía ♥ ~
~ ♥ Any healthy man can go without food for two days - but not without poetry ♥ ~
Charles Baudelaire
Me gusta mucho la poesía. A traves de ella he encontrado partes de mi misma que sin ella no las hubiera podido encontrar y me ha abierto a un mundo lleno de fantasticas e infinitas posibilidades.
Aquí les comparto algunos de mis poemas, espero que disfruten leyéndolos tanto como yo disfruté escribiéndolos. Estan escritos uno en espanol luego en ingles y luego otro en espanol y luego en ingles, asi hasta el final... gracias por leer...
I love poetry a lot. Through it I have discovered many parts of myself that without it I would have never found & it has opened me to a fantastic world of infinite posibilites. Here I share some of my poems, I hope you enjoy reading them as much as I did writing them. They are written first in Spanish then in English, Spanish then in English and son on until the end.... thanks for reading them...
La Luz Puede más
Si te encuentras abatido
sin rumbo fijo
habiendo perdido un empleo
una relación o la salud
Recuerda La Luz puede más
Si te encerraste en las tinieblas
de tu mente sin deseos de salir
sin el mínimo esfuerzo de cambiar
Recuerda La Luz puede más
Si odiaste sin poder perdonar
por días, meses, años o
quizás algunos siglos
Recuerda La Luz puede más
La Luz puede más
porqué está en tu corazón
Es de donde veniste
donde naciste
creciste y esta evolucionando
tu alma para retornar al Espíritu
Para renacer en El
elevarte a los niveles mas altos
de la espiritualidad divina
y despertar a lo más sagrado
Si crees que esto no te es posible
por cualquiera que haya sido
tu trayectoria en esta vida
Recuerda La Luz puede más
La Luz siempre podrá más!
“The Light” can do more
If you find yourself distressed
without a path
having lost a job
a relationship or health
remember “the Light” can do more
If you enclosed yourself in the darkness
of your mind with no desire to leave
with no effort to want to change
remember, “the Light” can do more
If you hated without being able to forgive
for days, months, years or
perhaps even a lifetime
remember “the Light” can do more
“The Light can do more
because it is in your heart
it is where you came from
where you were born
and your soul
is evolving to return to the Spirit
To be reborn in Him
To raise you up to the highest levels
of divine spirituality
and awaken to the most sacred
If you feel this is not possible
for which ever path you
have taken in this life
Remember “the Light can do more
“The Light” will always be able to do more.
Lo Pienso
Lo pienso aunque no lo debería de pensar
Lo siento profundamente lo siento
aunque se que no lo debería de sentir
Por un lado quiero cortar las riendas
para no pensar mas en el
por otro lado quiero soltar las riendas
y dejarme sentir, dejarme pensar, dejarme vivir
pero el temor de un sentimiento tan profundo
abarca como una nube sobre mis pensamientos
El muy lejos de mi manera de vivir
yo muy lejos de alcanzar y aceptar la suya
Sin embargo, el pensamiento se alarga
el sentimiento se profundiza
más no quiero quedar sola y desnuda
en el desierto de la vida
pero tampoco quiero apartarme
de tan largo caminar a la luz que he tenido
Pues el me invita a recordar mis sombras
mis tinieblas y enriquece de cierta forma mi corazón
con una palabra dulce y acariciada con su buena intención
Almas unidas por la juramentación
Lo pienso aunque no lo deberia de pensar
Lo siento profundamente lo siento
aunque no lo debería de sentir
Y he decidido dejar
que se entrelazan nuestras almas
temporalmente
Yo para dejarle una gota de mi luz
y el para recordarme que siempre tendré mi sombra
Juntos con nuestras energías formaremos
lo blanco con una gota de negro y
lo negro con una gota de blanco
El Yin y el Yang en su perfecta expresión.
I Think of Him
I think about him, although I shouldn’t do so
I feel him deeply I really feel him
although I should not feel him
On the one side I want to cut the reings
to no longer think about him
on the other hand I want to loosen the reings
and allow myself to feel, to think, to live
but the fear of such a deep feeling
hovers like a cloud over my thoughts
He is so distant from my way of living
And I am so distant to reach and accept his
However, the thought stretches
the feeling deepens
for I don’t want to stand alone and naked
in the desert of life
but I also don’t want to separate myself
from the long path I’ve had towards the light
For he invites me to remember my shadows
my darkness and enriches my heart in a way
with a sweet and caring word with good intention
Souls united by the solemn promise
I think about him although I shouldn’t think about him
I feel him deeply, I feel him
Although I should not feel him
I have decided to allow
our souls to mingle
for a while
So that I can leave him a drop of my light
so that he could remind me of my shadows
And together with our energies we will form
the white with a dot of black and
the black with a dot of white
The Yin and Yang in its perfect expression
La Amistad Escondida
Tus palabras siempre caían
como un baño de agua fresca
sobre mi anhelado cuerpo
cada vez que nuestras palabras
se cruzaban en el tiempo
Como un lirio perfumado de rosa
mareabas el olor de mi mente
al ahondar mas en
la amistad estrecha
que se cursaba con la verdad
Una verdad que nos unía como un lazo
irreventable y sostenible
que nos fue uniendo ~ atando
a ambos sin saber porque
tu boca cayó en mi boca
a la distancia en un silencio
dejando nuestras almas
albergadas en una inocencia pura
De repente oí el lazo romperse
en un eco incomprensible
me apartaste del camino
tomando otra dirección
Esa decisión me ha caído
como un baño de agua helada
sobre mi desesperado cuerpo
dejándome vestida y parada
en un inesperado duelo
The Hidden Friendship
Your words felt always
like a bath of fresh water
over my desiring body
every time our words
would cross paths in time
Like a lilly smelling as a rose
You’d Swirl the wind in my mind
as we deepened
into the open friendship
that took its course within the Truth
A Truth that tied us with an
unbreakable & sustainable lace
that pulled us in closer
without understanding the why
Your mouth fell into my mouth
at a distance in a silence
leaving our souls
imbued in pure inocence
Suddenly I heard the lace snap
as an incomprehensible echo
you pushed me away
taking another direction
That decision you made
felt like a shower of iced water
over my desperate body
leaving me dressed up & standing
in an unexpected mourning process
Recuerdos de Sor Juana Ines de la Cruz
Almas somos
Almas seremos
como almas...
venceremos!!!
un crystal colocaremos
en medio de la irrealidad
de las pesadillas del hombre
lo aliviaremos
lo iluminaremos
lo levanatremos
lo despertaremos
Almas somos
almas seremos
y como almas....
Venceremos!!!
Memories of Sor Juana Ines de la Cruz
We are souls
we'll always be souls
and as souls...
we will triumph!!!
We will place a crystal
in the center of man's nightmares
to alleviate him
to enlighten him
to raise him
to awaken him
We are souls
we'll always be souls
and as souls....
we will always Triumph!!!
~ ♥ La poesía es una expresion del alma a traves de palabras a veces cruzadas, a veces unidas, a veces pintadas desde el centro de la creacion ♥ ~
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